FAQ
- Utilisez un casque ou des écouteurs de qualité pour profiter pleinement des effets sonores de l’application. Si vous n’en avez pas, utilisez l’option baffle.
- Il est préférable de ne pas écouter Melodia à volume élevé, pour tous les soins qui relaxent et apaisent, choisissez un endroit calme et confortable pour vous détendre pendant la session de sono thérapie. Ensemble, nous allons veiller à votre bien-être.
- Le soin : Commencez par sélectionner un soin de sono thérapie adapté à votre état d’esprit et à vos besoins. Melodia propose une variété de sessions, allant de la méditation à la concentration en passant par le sommeil. Les fréquences de battement binaural ou de tons isochrones sont utilisées en tant que soins, conçus pour aider et stimuler votre cerveau à atteindre l’état désiré.
- L’ambiance : Les ambiances sont des sons de nature en 3D qui vous donnent une sensation d’immersion dans la session et vous aident à vous ancrer dans le moment présent. Les sons de la nature tels que le bruit de l’eau, le chant des oiseaux, le bruissement des feuilles d’arbres, les vagues de la mer, ainsi que la pluie et les sons de la forêt, ont un effet bénéfique sur la santé mentale et physique, en réduisant le stress et l’anxiété, en améliorant l’humeur, le sommeil et en stimulant l’immunité.
- Le thème : Ces musiques relaxantes qui vous procurent une sensation agréable et confortable, elles englobent votre soin sonore pour vous offrir un moment unique de bien-être.
- N’hésitez pas à ajuster le volume de l’application en fonction de vos préférences et de votre environnement.
- Utilisez Melodia régulièrement pour en tirer le plus grand bénéfice. La pratique régulière de la sono thérapie peut améliorer votre bien-être mental et physique.
- N’utilisez pas Melodia en conduisant
- Consultez votre médecin avant d’utiliser Melodia si vous souffrez de troubles de l’audition ou si vous avez des antécédents de problèmes auditifs.
- Enfin, n’oubliez pas que la sono thérapie ne remplace pas un traitement médical professionnel. Si vous avez des préoccupations concernant votre santé mentale ou physique, consultez un professionnel de la santé qualifié.
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Melodia est une application de sono thérapie intuitive et agréable à utiliser, qui offre des résultats efficaces.
Melodia vous propose une technologie unique qui combine neurosciences et sono thérapie.
Nous avons conçu nos protocoles de soins en nous basant sur les données scientifiques pour vous garantir une expérience complète, efficace et apaisante.
Notre mission est de vous offrir un moment de bonheur, de soulager les symptômes de vos pathologies et de soutenir la vie quotidienne.
Laissez-vous guider à travers l’interface de Melodia pour prendre soin de vous !
Melodia fait de votre bien-être sa priorité.
Melodia est une application qui mélange des techniques de sono thérapie et de neuroscience.
Dans Melodia vous trouverez :
Des sons de nature en 3D et sans pollution sonore, et quelques autres sons agréables
Un catalogue unique de musiques relaxantes
Du battement binaural et des tons isochrones.
Sélectionnez le soin qui correspond à vos envies ou besoins, puis choisissez parmi nos nombreuses options d’ambiance, et enfin décidez du mode d’écoute (veuillez le respecter pendant le soin sonore, vous pouvez en changer en revenant en arrière, mais évitez de le faire en cours de route). Terminez en sélectionnant un thème (il s’agit d’une musique relaxante qui vous accompagnera pendant le soin sonore).
Vos trois pistes que vous aurez sélectionné seront jouées simultanément, vous pouvez régler les volumes pour votre confort.
Nous vous conseillons de ne pas écouter a volume élevé.
Assurez-vous de DÉSACTIVER tous les filtres de votre appareil (DTS, exhausteurs surround, amplification des basses, etc.) car ils interfèrent avec la lecture audio.
Melodia peut être utilisé n’importe quand, au gré de vos envies, de votre journée ou de votre nuit.
Les soins sonores durent 30 minutes mais vous pouvez arrêter en cours de route ou recommencer si vous le souhaitez.
La fréquence d’emploi recommandée par les études suggère d’utiliser le battement binaural une fois par jour durant environ 3 semaines pour sentir des changements.
Nous avons travaillé avec deux neuroscientifiques talentueux pour extraire nos protocoles de la littérature scientifique.
Cependant qui dit étude scientifique ne dit pas preuve scientifique, c’est là tout l’intérêt de la science !
Un grand nombre d’études sur ces sujets et des millions de commentaires d’utilisateurs de la sono thérapie et du battement binaural nous enseignent qu’il y a là un potentiel incroyable.
Voici quelques liens vers des études intéressantes :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30073406
https://www.researchgate.net/publication/362054258_Potential_of_binaural_beats_intervention_for_improving_memory_and_attention_insights_from_meta-analysis_and_systematic_review
https://www.researchgate.net/publication/326784313_Efficacy_of_binaural_auditory_beats_in_cognition_anxiety_and_pain_perception_a_meta-analysis
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29222722/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4428073/
Le battement binaural est une technique de stimulation audio qui utilise deux sons de fréquences légèrement différentes diffusés dans chaque oreille pour créer une illusion de rythme dans le cerveau. Cette technique est souvent utilisée en thérapie sonore et en méditation pour aider à calmer l’esprit et à stimuler la relaxation. Les battements binauraux sont généralement produits pour une expérience plus immersive.
Les battements binauraux sont également utilisés pour leur capacité a influencer les ondes cérébrales.
Non, c’est d’ailleurs pour cette raison que Melodia contient également des tons isochrones.
Les tons isochrones sont des sons répétitifs, tels que des battements ou des tonalités, qui sont joués à une fréquence spécifique pour produire une réponse cérébrale synchronisée. Ils sont souvent utilisés en thérapie sonore et en méditation pour aider à synchroniser les ondes cérébrales et à promouvoir un état de relaxation profonde. Les tons isochrones peuvent être produits avec des instruments de musique, des bols tibétains, des tambours, des gongs, etc. ou avec des enregistrements audio spécialement conçus pour cette utilisation.
Absolument pas ! Les battements binauraux ne sont pas des substances chimiques, donc votre corps ne peut pas développer une dépendance.
Des écouteurs sont indispensables ! Il n’y a pas d’autre moyen de ressentir l’effet binaural. Heureusement pour vous Melodia a développé une technologie (les tons isochrones) qui vous permet de profiter des traitements sonores même avec des baffles, sélectionnez l’option baffle dans l’interface.
Aussi bas que possible – juste assez fort pour clairement entendre les deux tonalités et le son pulsant ou vacillant. Si vous augmentez le volume, les ondes cérébrales ne seront pas affectées plus rapidement ou de manière plus forte.
Le problème vient probablement de vos paramètres, que vous oyez sur un ordinateur ou un smartphone ou une tablette, essayez de vérifier les autorisation d’arrière-plan, ou les paramètres de veille. SI vous rencontrez ce problème même après avoir changez vos paramètres, n’hésitez pas a nous écrire nous vous aiderons avec grand plaisir.
Cela m’arrive aussi et cela disparaît généralement en une minute. C’est un peu comme de fixer un objet lumineux pendant une minute puis de détourner le regard. Les nerfs sont toujours en activité. En maintenant un faible volume, vous réduirez ce phénomène.
Écoutez la piste, fermez les yeux et endormez-vous !
Les battements binauraux peuvent représenter un défi pour le cerveau, surtout si vous les utilisez pour la première fois. Je vous suggère de commencer pendant 5 minutes une fois par jour pendant 3 jours, puis 10 minutes pendant 3 jours, puis a votre guise.
Chaque personne réagit différemment aux battements binauraux, car chaque cerveau est unique. Certaines personnes peuvent ressentir des « remous », tels que des souvenirs anciens, des émotions, de l’anxiété, etc.
Comme pour la méditation traditionnelle, il est important de ne pas juger et de ne pas se laisser emporter. Je recommande de commencer par le soin « anxiété » et de l’utiliser une fois par jour pendant 5 jours et puis de faire le point.
Je ne recommande pas les battements binauraux pour les jeunes enfants en dessous de 5 ans car je ne sais pas suffisamment comment ils peuvent affecter les jeunes cerveaux en développement à long terme. Il peut y avoir des études à ce sujet, mais je n’en ai pas personnellement vues. En revanche, je recommande fortement la pratique de la méditation pleine conscience, les études montrent que c’est excellent pour eux.
Je suis désolé de dire que les battements binauraux ne sont pas pour vous dans ce cas.
Vous pouvez profiter des soins sonores Melodia en mode d’écoute « Baffle »